體溫35.5正常嗎 影響體溫的因素

體溫35.5是不是正常的呢？必須要告訴大家， 體溫35.5其實已經不正常了， 一個人的正常體溫應該是36到37.2度， 體溫35.3其實已經是低溫癥狀了， 只是在一般情況下， 體溫35.5的時候， 大家的身體還不會有任何的癥狀， 不過， 大家應該要及時解決這個問題， 讓自己的體溫回到正常狀態。

體溫35.5度是怎么回事

健康的人群若體溫在35.5攝氏度左右其實并非屬于異常現象， 雖然并沒有達到標準體溫， 但是對健康并沒有太多的負面影響， 因此不必過于擔憂。 其次， 體溫偏低的原因比較多， 可能與天氣的寒冷、突然吹了冷風或者是吃了大量的生冷食物。

偶爾出現低體溫的現象可以不必理會， 更不需要采取任何的治療措施， 大家可以選擇多吃生姜和大棗之類可以驅寒和補氣的食物。 在冬天出門的時候也要多加注意保暖， 避免讓自己受寒。

低體溫的人群可以獲得更好的睡眠質量， 因為有神經科學研究專家發現， 當體溫稍微偏低的時候， 人類可以更輕松進入深度睡眠， 不會再像以往一樣夜間醒來多次。 需要提醒大家正確量體溫， 有時候出現提問偏低也可能是量體溫的方式錯了。

影響體溫的因素

人的正常體溫并不是固定的， 有的時候， 大家在正常狀態下， 體溫也會有所波動。 那么， 影響體溫的影響有哪些呢？

第一， 性別因素。 男性和女性的體溫就是不一樣，

第二， 年齡因素。 年齡小的孩子的體溫更容易受到外界的影響， 年齡小的孩子的代謝速率也比較快， 因此年齡小的孩子的體溫比成年人更高一些。

第三， 時間因素。 大家在白天的時候， 體溫可能要高一些， 晚上的時候體溫要低一些， 時間也會影響到大家的體溫。

第四， 情緒和運動因素。 當大家的情緒比較激動， 或者大家剛剛運動， 這也會影響到大家的提問， 導致大家的體溫有所升高。