白果可以祛斑嗎

說起白果， 可能有些朋友不知道它是什么， 其實有很多地區都喜歡將白果成為銀杏， 它的營養價值是非常高的， 而且銀杏不管是果實還是葉子， 都具有一定的藥用價值， 這也是為什么銀杏樹在我國是價格比較昂貴的一種樹木的原因。 不過很多女性朋友只所以關注白果， 還是因為它的美容效果。

網上流傳很多關于使用白果美容養顏的方法， 其中有一種說法是白果可以祛斑， 那么到底白果可以祛斑嗎?其實白果的藥用價值是已經得到了科學熱證的， 而它也確實是有美容效果的。

自制白果祛痘粥 喝出白嫩平滑膚

白果味甘， 微苦、澀， 性溫， 有小毒。 具有生津、止渴、清熱等功效， 可入藥。 同時具有排毒養顏、祛痘之功效， 適用于痤瘡青春痘患者。 經常食用白果， 可以滋陰養顏抗衰老， 擴張微血管、促進血液循環， 使人肌膚紅潤， 精神煥發， 延年益壽。 白果還具有通暢血管、改善大腦功能、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。

材料：白果約30g， 大米約100g， 白糖約20g。

制作：

1、先將白果去殼、去心;

2、把白果和大米淘洗干凈， 將它們一同放入鍋內， 加入適量清水;

3、先放置在武火上煮沸， 再用文火煮半小時。 就可以食用了， 也可以加入白糖調味， 每日一次， 每次喝粥約150克。

相信看過本文的介紹， 您對于白果可以祛斑嗎一定有所認識了， 其實女性經常使用食用白果， 不但可以達到美容的效果， 對于你白帶異常的情況， 也有一定的改善作用， 不過如果是有邪氣入體的人， 是不適合食用白果的， 這點請注意。