天生圓臉快速瘦臉方法
有的人從出生是圓臉, 圓臉也沒有什麼不好看的, 只是因為現在都流行微型的小點, 巴掌小臉, 雖然大家也會跟風, 有的人天生骨架很寬, 這種臉型是很難瘦下來的, 但是有的人天生臉上肉多, 可以通過一些方法來瘦臉。
下面是一些瘦臉方法:
瘦臉方法1、晨早推拿:
利用食指、無名指、中指的指尖部位, 輕輕地從嘴角到太陽穴, 以輕壓和劃圈的方式給予浮腫的地方按摩。 可以消除隔夜水腫, 促進臉部淋巴排毒!注意力度要適中, 不要太用力導致臉部肌膚受損這樣會有皺紋噢!
瘦臉方法2、臉部運動:
當坐在家裡沒事做的時候, 不要對著電視吃零食了, 如果非要看電視, 那你可以找來一個空的礦泉水瓶, 一吸一呼地方法也可以瘦臉, 讓臉頰肌肉得到運動!不看電視就對著鏡子做一下臉部運動吧, 有時候齜牙咧嘴也可以幫助瘦臉哦。 對著鏡子發出“啊”、“屋”、“一”等音, 或者吐出舌頭並保持下頜不動幾秒都是很好的瘦臉運動。
瘦臉方法3、口腔推拿:
口腔推拿可以軟化僵硬的面部肌肉。 嘴巴“啊—”地張開, 右手自然握拳, 伸出拇指、食指和中指, 分別從內外兩側夾著側臉。 拇指按在口腔內側, 從上往下輕輕地共同用3個手指輕擦, 然後再從嘴角順著側臉的輪廓往斜上方輕擦, 左右互換互相推拿。 堅持做口腔推拿還可以避免法令紋的出現呢!讓你不僅擁有小V臉還有逆生長面容呢!
瘦臉方法4、沐浴瘦臉:
瘦臉可以通過沐浴來進行, 因為熱水浴可以讓全身都大量出汗,