哪些飲品可提高免疫力
下面一起瞭解一下增強免疫力的飲品都有哪些。
茶
茶有很多有益的功效, 它不僅有提神、利尿、促進消化等作用, 而且還可以提高人體免疫細胞的活性, 增強人體抵抗疾病的能力。 茶中含有各種有機酸和殺菌物質, 其中脂肪酸, 如丙酸、辛酸、乙烯酸等, 均是有效的抗毒劑;水楊酸、苯甲酸也有殺菌防治疾病的作用;茶中的殺菌成分有醇類、醛類和脂肪類等化合物;茶中無機物如硫、氯等以及葉綠素也都有殺菌作用。
蜂王漿
蜂王漿的免疫功能包括:通過調整機體代謝和加強機體對疾病的防禦功能來改善新陳代謝,
很多飲食和飲品可以提高免疫力, 那麼上述幾種增強免疫力的飲品對人體會有很多好處的, 有能力的朋友可以試試。