兒童健康

2歲寶寶枕頭多高合適

孩子還比較小的時候, 他們的腦袋還處於一個沒有完全長合的情況, 所以為了讓寶寶保持住一個完美的腦型, 不少家長們都為寶寶在睡覺的時候使用的枕頭和睡覺姿勢下了很大的功夫。 而當寶寶成長到不同年紀的時候, 他們所使用的枕頭高度也是不一樣的。 那麼對於兩歲的寶寶來說, 他們所使用的枕頭大概需要多高呢?

兒童枕頭多高合適

初生嬰兒不需要使用枕頭, 建議在三個月後使用

因為初生嬰兒的脊柱基本上是直的, 甚至有點稍微向後突, 這時候不使用枕頭而仰臥, 背和後枕骨就會在同一個平面上, 讓背部的肌肉更加鬆弛、舒適。

嬰兒枕頭不宜過高, 隨年齡增長而增高

枕頭的選擇要適合兒童的生理發展需要, 切不要盲目選擇高枕頭。 一般來說, 3--6個月的嬰兒高度應在一寸以下, 6個月後可增高到一寸。 而枕芯材料, 可選用薄絨、殘茶葉、野菊花、綠豆皮等,

這些均具有清熱、清火、除煩的功能。 關於兒童不同年齡段的枕頭高度選擇, 這裡給出基本的參考標準:

1、0-3個月採用寶寶專用枕頭(厚度1cm左右, 1月以前的孩子也可以墊個毛巾)

2、4-6個月孩子(寶寶專用枕頭的另外一面 厚度2cm)

3、6月-2歲可用小2號枕頭,

大約厚度3-4CM。 材料要較軟及透氣。

4、2-6歲可以用小3號枕頭, 枕頭的高度厚度大約在4-6cm

5、5-9歲的孩子枕頭用4號枕頭, 枕頭厚度大約在6-7公分

6、8-12歲的孩子可以用5號枕頭, 厚度7-8CM, 材料要軟透氣且韌性好

7、9-16歲可以用大號也就是6號兒童枕頭學生枕頭, 厚度8-9CM, 材料為微軟、透氣好、韌性好。

兒童枕頭選購要點

由於寶寶生長發育快,新陳代謝快,頭部出汗比較多,且常常伴有口水等殘留,所以枕頭選擇透氣性好、吸濕性強的,填充物可以考慮蕎麥皮、菊花等,但平常一定多多注意填充物的晾曬,保證寶寶的健康安全。 枕芯一般不易清洗,所以要定期晾曬,儘量每週曬一次。 而且要經常活動枕芯內的填充物,保持鬆軟、均勻。 每年更換一次枕芯。