腿肚子酸脹怎麼回事

我們在平時會不會遇到小腿肚子酸脹的現象呢， 特別是白天很累的情況下， 就很容易引起這樣的現象， 很多人不知道腿肚子酸脹是怎麼回事， 對於出現這樣的現象大家都要重視起來， 去瞭解它的原因， 能夠引起腿肚子酸脹的原因是很多的， 如果經常這樣就需要及時的去檢查了。

腿肚子酸脹原因

小腿酸痛病因有很多， 局部迴圈不良， 周邊血管病變或腳部靜脈曲張。 環境溫度突然改變。 飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。 某些慢性疾病、孕婦等的發生率較高。 甲狀腺過低、尿毒癥或其它身體疾病。 運動神經元疾病， 脊髓神經根病變或周邊神經病變。 某些降血壓及降血脂等藥物也會引起等。 中醫認為可能受外因風、寒、濕， 或由於內因怒、思、恐過甚， 或由於不外不內因如房事不節， 傷腎精氣， 外傷傷筋動骨， 飲食濕、寒之物傷脾等原因所致。

小腿酸痛需做檢查

根據病因進行診斷。 也可能是腓腸肌乏力， 有可能是缺乏鍛煉引起， 體質抵抗力下降會四肢酸軟， 也有可能是缺鈣。 小腿肌肉經常在清晨酸痛， 而且在白天也感覺小腿肌肉無力。 這可能是你的小腿供血不足， 以及你小腿的筋骨長期勞損所致。

緩解方法

每天必須進食能夠生血的食物， 比如肉類、魚類及蛋類等各種食物， 這些食物是生血之源， 因人而異適量食用。 在中醫來說， 氣生在血中， 力生在氣中。 換句話說， 血足， 氣才會旺盛， 力氣才會大。 在雙腿酸痛且無力時， 暫勿用腿過勞， 最好少做或休息為宜。 不然， 會造成小腿更加虛弱無力。

腿肚子酸脹是怎麼回事， 通過今天的介紹大家應該都知道是怎麼回事了吧， 如果您出現了這樣的現象就要重視起來，