綠豆湯孕婦可以選擇嗎

說到綠豆湯是很多人喜愛喝的， 夏季喝這類湯， 對解暑有很好幫助， 而且中暑後選擇這樣湯， 對身體恢復也是有很好幫助， 因此夏季可以多喝這樣湯， 那綠豆孕婦可以選擇嗎， 這也是很多人不清楚的， 孕婦在選擇綠豆前， 也需要對它進行更多認識， 使得在吃的時候不會影響到自身身體。

綠豆湯孕婦可以選擇嗎：

綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝， 不適合長期喝。 綠豆屬陰， 對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。 孕婦可以喝綠豆湯， 但別放太多糖， 另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯， 容易導致腹瀉。 在煮綠豆的時候， 可加些紅豆大棗一起煮， 可補氣養血， 另外， 紅小豆湯可以利尿， 消除孕晚期的腿腫， 一舉多得。

不能喝綠豆湯的孕婦

中醫認為， 綠豆性味甘寒， 有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。 但綠豆並非適合每個人。 如果孕媽媽本身體質偏寒， 容易腹瀉，

如果孕婦真想用綠豆解暑的話， 可以吃綠豆粥， 做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨， 同下鍋加水煮成粥。 同時， 如果要單獨用綠豆煮甜水飲用， 必須煮爛綠豆才不至於吃得太涼。

在對綠豆孕婦可以選擇認識後， 孕婦對綠豆湯喝的時候都是要適量進行， 如果有腹脹情況， 是不能選擇綠豆湯的， 這點孕婦也是要注意， 而且孕婦懷孕的時候， 對食物選擇都是要合理進行， 這樣吃的時候對身體才沒有影響， 利於胎兒身體發育。