維c中毒症狀

要知道生活中潛在的很多問題都是會導致中毒的現象， 比如維生素c中毒， 也許大家沒有考慮到這麼常見的維生素c居然也會有中毒的反應， 大量的服用維生素c會導致腹部發脹， 出現皮疹， 胃酸分泌過多， 甚至可能還會出現泌尿系統的結石， 嚴重的可能會危及生命， 所以維生素c中毒的症狀很明顯。

維生素C

超大劑量服用可引起腹漲、皮疹、胃酸過多或泌尿系統結石， 嚴重者可致溶血， 甚至致命。 如大劑量長期服用而突然停藥， 可能出現壞血病症狀。

為什麼會中毒

維生素C是一種營養素， 但正常人每天服用維生素C不能超過5克。 生活中日常的蔬菜和水果其實已經足夠， 不需要刻意服食。 容易出血和60歲以上者要注意適量補充， 但應該遵循量夠就停的原則。 如果把它當成"補品"來吃， 那就大錯特錯。 因為過量進食會導致死亡!

注意事項

維生素C不能與以下藥物同時服用， 否則不僅難以達到服食效用， 甚至有可能自殘身體!

1.不應與磺胺類藥物一起使用， 否則會形成腎結石， 損壞腎功能;造成血尿、尿閉、腎絞痛等。

2.不應與阿司匹林同時使用。 阿司匹林會減少維C在腸道內的吸收， 使療效降低。 當兩種藥物都要服用時， 應先服用維C， 間隔一小時後再服阿司匹林。

3.不應與維生素B2、B12一起使用。 維生素C與維生素B2可發生氧化還原反應， 使兩者作用減弱或消失。 而維生素C對維生素B12則有破壞作用。

4.不應與蘇打類和苯丙胺等鹼性藥物合用。 因為兩者會酸堿中和， 吃了等於白吃。