春季我們的美容護膚攻略

立春：

立春是一年中的第一個節氣， “立”開始之意， 立春揭開了春天的序幕， 表示萬物復蘇的春季開始。 我們的皮膚也會因為天時的變化而出現相應的變化了。

驚蟄：

蟄是藏的意思。 驚蟄是春雷乍動， 警醒了蟄伏在土中冬眠的動物。

此時， 我們的肌膚也開始變得更加活躍， 新陳代謝加快， 皮脂腺和汗腺分泌增多， 皮膚進入更生修復的大好時節。 所以我們應該先從去除角質入手。 這是為什麼呢？是因為冬天所造成的粗糙皮膚開始進行細胞修復工作， 去除角質可以促進細胞的新陳代謝， 讓皮膚自由呼吸，

去除角質後再加上皮膚美容的按摩， 熱敷， 讓皮膚皺紋的線條淡化， 能使保養品更好的滲透， 整個皮膚狀況進而轉佳。 在北方地區， 這個時候的空氣還是非常乾燥的， 這使皮膚中本來就含量偏少的水分流失， 導致皮膚出現脫水的症狀。 所以在缺水的春天， 補水成為北方美眉的一大功課。

雨水：

降雨開始， 雨量漸增。 雨水帶來了濕潤， 這可是健康皮膚必要的補給啊！

春分：

分是平分的意思， 春分表示晝夜平分。

在這個時節南方空氣濕度高， 皮膚血管和毛孔隨之擴張， 自流量大為增加， 皮脂分泌比較旺盛， 如果還是用油分較多的護膚品， 會堵塞毛孔， 出現小痘痘。 除了使用具寶石和修復受損細胞功能的地有毒面霜外， 粉底應改用幹濕兩用粉底，

以保持面部乾爽不膩， 避免粘住太多灰塵雜質。 晚間保養則應選用水質的保養品， 以讓皮膚充分休息。

清明：

天氣晴朗， 草木茂盛， 萬物生髮。 這時皮膚過敏很容易發生。

穀雨：

雨生百穀。 雨量充足而及時， 穀類作物能茁壯成長。 這個時候白花爭豔， 春光明媚， 戶外活動也隨之增加， 所以防曬和防過敏就提上了日程。

晚春氣溫日漸升高， 此時應以清淡飲食為主， 在適當進食優質蛋白類食品及蔬果外， 可飲用綠豆湯、赤豆湯、酸梅湯以及綠茶， 防止體內積熱。 不宜進食羊肉、狗肉、麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒、等大辛大熱之品， 以防邪熱化火， 發生瘡癰癤腫等疾病。