健康生活

壓力襪的副作用

現在瘦身的方法讓人眼花繚亂, 各種各樣的方法讓人難以在其中選擇一種適合自己的。 很多人為了想要一雙纖細的雙腿選擇穿壓力襪, 壓力襪也俗稱瘦腿襪, 就像名字一樣, 穿上它就能輕輕鬆松的瘦腿, 自然這種減肥神器就成了女孩子的必=必備物品。 那麼壓力襪的副作用有哪些呢, 是不是真的像我們說的那麼神奇。

壓力襪晚上可以穿嗎

壓力襪很緊, 本就不宜長時間穿著, 若晚上睡覺還穿著, 造成腿部血液迴圈不暢出現脹痛感, 也可能會使皮膚汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞, 局部皮膚會出現紅腫, 引起毛囊炎等。

所以, 壓力襪晚上是不可以穿的。

壓力襪的副作用

通常來說常穿壓力襪是沒什麼副作用的。

它是一種具有促進靜脈血液回流心臟功能的產品, 是由力的作用和分佈在腳踝部建立最高支撐壓力, 順著腿部向上逐漸遞減,

在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%, 在大腿處減到最大壓力值的25%-45%, 壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流, 有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。

壓力襪可以瘦腿嗎

在很多壓力襪的廣告片中, 穿上壓力襪後, MM的腿圍比之前大有減少。 這並不假, 由於壓力襪本身有一定的壓力, 腿部被擠壓進高彈力的襪子, 看起來自然是瘦了。 但實際上, 脂肪沒有“被燃燒”掉, 腿也沒有真正瘦下來。

脂肪需要通過體內代謝才能被消除, 所謂的遠紅外線、納米材料減肥也沒有得到科學證實, 並且更多商家的產品是否具有此項功能也未可知。

不過, 專家表示, 壓力襪也有正面作用, 對消水腫有一定幫助。 簡單來講, 由於肥胖或疾病引起的水腫, 就是有過多水分滲透到血管以外, 被吸收回去的水分較少, 腿部看起來變“腫”了。

靜脈曲張襪、壓力襪為腿部帶來較大的壓力, 可以把水分“擠”回血液裡, 有消水腫的作用。 但只要脫掉襪子, 水腫就會慢慢恢復。 長時間的擠壓並沒有改變疾病和肥胖的根本原因, 無法真正瘦腿。