糖尿病就是糖惹的禍嗎？不是！真相在這里，或許對你有幫助

很多人有一個誤區， 認為糖尿病是吃糖吃出來的， 平時很少吃人就不會得糖尿病。 醫生提醒：這是一個誤區。 如果只是單純地多吃了點兒糖， 不見得會引發糖尿病。 當然， 喜歡吃糖的人也不要以此為借口放任自己大量吃糖， 錐康飲食提倡要少吃糖。

糖尿病就是糖惹的禍嗎?不是!真相在這里， 或許對你有幫助， 糖尿病是以高血糖為特征的一種慢性、全身性、代謝性疾病， 是人體自身胰島素分泌缺陷或胰島素抵抗引發的， 是遺傳因素、環境因素等內外因素長期共同作用所致。

簡單地說， 糖尿病是自身出現了問題， 而不是吃糖多。 健康的人的胰島素分泌正常， 偶爾多吃些糖， 身體都能承受， 血糖值不會超出正常范圍。 但是自身有胰島素分泌缺陷或受損的話， 身體無法有效消化、利用和代謝所攝入的糖， 就會導致血糖升高。

糖尿病人需要控制糖的攝入， 但是不能完全拒絕糖， 相反， 有時候糖尿病患者需要糖來救命。 糖尿病最可怕的不是血糖高， 而是發生低血糖， 低血糖的后果很嚴重沒如果救治不及時的話就會致人死亡。 大多數的糖尿病患者往往時時刻刻都保持著對高血糖的恐懼和警惕， 而對低血糖的防范放松了精神，

長期的高糖飲食， 只能說是有可能會導致糖尿病發生的一個間接的外部因素之一， 但是它絕對不是最直接、最關鍵和唯一的致病因素。