胃消化不良怎麼辦 吃什麼食物助消化
胃消化不良怎麼辦?最近天轉涼了， 很多人的食欲也越來越好了， 火鍋麻辣燙的生意又非常好了， 所以消化不良的情況也多了， 那胃消化不良該怎麼辦呢?下面就跟小編一起來看看吧。
胃脹的原因
胃脹是消化道疾病的一個常見症狀， 最常見於慢性胃炎。 小知識：慢性胃炎是一種普遍發作， 病程遷延的疾病， 年夜多無較著症狀和體征， 一般僅見飯後飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛等消化不良症狀。 慢性糜爛性胃炎， 又稱疣狀胃炎或痘疹狀胃炎， 它常和消化性潰瘍、淺表性或萎縮性胃炎等伴發， 亦可零丁產生。 慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。 確診首要依賴胃鏡查抄和胃粘膜活組織查抄。
內鏡下常表示為多發性點狀或阿弗他潰瘍.慢性非糜爛性胃炎可為特發性,也可由藥物,克羅恩病或病毒感染所引發.幽門螺桿菌可能在此不闡揚首要作用.首要表示為胃粘膜呈現多個疣狀、膨年夜皺襞狀或丘疹樣隆起，
消化不良的分類
1、養成良好的生活習慣。 注意飲食及生活規律， 不吸煙， 不暴飲暴食， 避免吃不易消化的食物及飲用各種易產氣的飲料。
2、選安全、有效且價廉的藥物。 除使用胃腸運力藥物， 如嗎叮啉， 還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。
因為膽汁在消化過程中是不可缺少的， 它還能與消化酶互相協同， 起到良好的消化作用。 近年來， 一種新型消化酶製劑複方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰澱粉酶等， 還含有效促進膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲矽油。 經臨床觀察， 用藥4周的總有效率達85%以上， 且無任何不良反應。
胃脹吃什麼食物好
引起胃脹的原因是多方面的， 如精神壓力、消化不良等， 主要是胃動力不足。 一般是飯後飽脹， 噯氣， 坐臥不安， 茶飯不思。 胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎， 消化道潰瘍，
1、蘿蔔
順氣健胃， 對氣鬱上火生痰有清熱消痰的作用。 青蘿蔔最佳， 紅皮白心者次之。 最好生吃， 但胃有病的人可將其做成蘿蔔湯喝。 不過注意胡蘿蔔和水蘿蔔不要一起吃。
2、玫瑰花
沏茶時放幾瓣玫瑰花可順氣， 沒有喝茶習慣的話可以單獨泡玫瑰花喝。
3、啤酒
啤酒能順氣開胃， 消除惱怒情緒。 記住要適量， 不可過量。
4、藕藕
能通氣， 還能健脾和胃， 養心安神。 用水煮服或稀飯煮藕療效最好。
5、檳榔
檳榔果可炒熟吃， 能順氣和胃，
6、山楂
可順氣止痛、化食消積， 適於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛， 對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有療效。
7、茴香子和葉
用葉作菜餡或炒菜可順氣、健胃、止痛， 對生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果最好。
胃脹食譜大全
1、清燉鯽魚
鯽魚1條， 橘皮10克， 生薑50克， 胡椒2克， 吳茱萸2克， 黃酒50克， 鹽、蔥、味精適量。
將鯽魚去鱗及內臟， 生薑切片後放魚上幾片， 其餘和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內， 加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升， 隔水清蒸半小時， 取出藥包加入味精即可。
2、砂仁肚條
砂仁10克， 豬肚1000克， 花椒、胡椒、蔥白、生薑適量。
按燒菜的一般方法製作。 佐餐食用。
3、乾薑粥
乾薑3克， 高良薑3克， 粳米60克。
先煎乾薑、高良薑取汁， 再入粳米同煮為粥。
4、骨頭湯
新鮮腔骨、生薑、七指毛桃根、腔骨洗淨， 放入滾開水中氽燙， 然後洗去血污。 薑切片(三、五片即可)， 七指毛桃根清洗乾淨， 用乾淨的細線捆紮好。
將以上準備好的材料同放一鍋中， 加清水(清水多放些， 一次加夠)。 置火上大火燒開， 然後轉微火燉約2個小時， 加少許鹽調味， 再燉約10分鐘關火即可。
