在婚姻裡不要失去自我

人在戀愛以後， 據說智商會最低的， 很多問題上都變得沒了“自我”， “就好像有的女性每次買衣服， 首先考慮的是丈夫會不會喜歡；或者外出就餐時，

漢金博士提醒說， 這種為了愛而犧牲自我的做法是不可取的。 首先它違背了愛情的初衷。 兩個人墜入愛河是因為被對方這個“個體”所吸引。 其次， 失去自我會讓個體感到壓抑和束縛， 而真正的愛是一種包容， 應該給彼此自由。 最後， 始終沉迷於愛河、眼中只有你和我， 這種感情也是脆弱的， 不能經歷風雨。

漢金博士介紹了一些幫助人們保持自我的做法， 如定期“撇下”伴侶、只和好友們聚會；堅持寫日記， 只記錄自己的興趣和愛好。 “愛人們每天要花10分鐘獨處， 閉上眼睛， 回想給自己留下深刻印象的人物、地點和事件。