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近視眼老了會怎麼樣

現在的學生中, 近視眼的越來越多, 幾乎每一個都戴有一副眼鏡, 而且, 近視眼隨著年齡的增長也會出現老花眼, 近視度數不會降低。 老花眼是眼睛晶狀體密度逐漸增加, 彈性逐漸下降, 調節能力減退造成的, 是正常的衰老退化現象, 每個人都無法避免。 所以, 在生活中, 我們一定要好好的保護我們的眼鏡, 那麼下面我們就來瞭解一下近視眼老了究竟會怎麼樣吧!

近視的人一旦確定是真性近視, 除非成年後手術, 否則近視是會伴隨一生的。 只不過有的人近視矯正的早, 近視度數會下降, 度數會很低, 基本可以忽略不計, 而這個也僅限於18歲以下, 視力發育期的真性近視。

一般常用的近視改善或恢復的方法有:

一、糾正不好的用眼習慣

1、避免長時間連續操作電腦和看書學習, 千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息, 而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘,

休息時或是看看窗外的綠樹或遠景, 或是做做眼保健操 , 使眼睛充分放鬆。

2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。 保持一個最適當的姿勢, 使雙眼平視或輕度向下方注視螢光屏, 這樣可使頸部肌肉放鬆, 並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。 不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體(如車輛)上看書。 看書的燈光以用日光燈為宜。

3、如果出現眼睛乾澀、發紅, 有灼熱感或異物感, 眼皮沉重, 看東西模糊, 甚至出現眼球脹痛或頭痛, 則要立即停止操作電腦和看書學習, 休息一段時間。

二、調整飲食

研究發現, 飲食中增加蛋白質, 減少碳水化合物供應, 可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。 因此, 為避免發生近視, 少吃糖果和高糖食品。 食糖過多, 會使血液中產生大量酸性物質, 酸與肌體內的食鹽, 特別是鈣相結合, 造成了血鈣減少, 這就會影響眼球壁的堅韌性, 使眼軸易於伸長, 助長了近視發生和發 展。

研究表面, 近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。

三、及時服用改善視力的藥物

主要是針對18周歲以下的孩子, 因為處於視力發育期, 眼睛的調節性強。 一般醫生常建議服用樂睛視力營養素, 溫水沖服,

堅持服用一段時間, 能很快的降低近視度數, 達到恢復視力的目的。