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小腿潮濕是怎么回事?

人體腿部是要靠平時保養的部位, 有的人在寒冷的冬季穿的特別的少, 這樣就會對腿部造成損傷, 因此, 腿部的保暖特別的重要, 冬天要多穿注意保暖, 還有的人經常站著或者經常坐著, 這都不是良好的生活習慣, 對腿部的損害比較大, 有的人出現小腿潮濕的表現, 小腿潮濕是怎么回事?接下來我們來看看吧。

一.小腿潮濕是怎么回事?

不排除氣血虛或者腎虛的可能。

二.氣虛藥物治療

1.肺氣虛治則:補益肺氣。 主方:四君子湯合玉屏風散。

2.腎氣虛

(1)一般腎氣虛證治則:補腎益氣。 主方:腎氣丸加減。

(2)腎氣不固證治則:補腎固澀。

方方:腎氣丸加減, 或用金鎖固精丸、縮泉丸。

(3)腎不納氣證治則:補腎納氣。 主方:七味都氣丸加參附龍牡等。

3.脾氣虛

(1)一般脾氣虛證治則:健脾益氣。 主方:六君子湯。

(2)中氣下陷證治則:補中益氣。 主方:補中益氣湯。

(3)脾不統血治則:補脾攝血。 主方:歸脾湯。

4.心氣虛治則:補益心氣。 主方:四君子湯, 養心湯。

5.陽(氣)虛治則:補陽益氣。 主方:參附湯。

三.飲食調理

1.合理膳食, 培養正常飲食習慣, 如定食定量、避免吃零食, 飯前盡量勿吃過甜、高脂或高鹽食物、飲料, 以免過早產生飽脹感而降低食欲。

2.宜吃具有補氣作用、性平味甘或甘溫的食物, 宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。 忌吃破氣耗氣之物, 忌吃生冷性涼、油膩厚味、辛辣食物。