小腿潮濕是怎么回事？

人體腿部是要靠平時保養的部位， 有的人在寒冷的冬季穿的特別的少， 這樣就會對腿部造成損傷， 因此， 腿部的保暖特別的重要， 冬天要多穿注意保暖， 還有的人經常站著或者經常坐著， 這都不是良好的生活習慣， 對腿部的損害比較大， 有的人出現小腿潮濕的表現， 小腿潮濕是怎么回事？接下來我們來看看吧。

一.小腿潮濕是怎么回事？

不排除氣血虛或者腎虛的可能。

二.氣虛藥物治療

1.肺氣虛治則：補益肺氣。 主方：四君子湯合玉屏風散。

2.腎氣虛

（1）一般腎氣虛證治則：補腎益氣。 主方：腎氣丸加減。

（2）腎氣不固證治則：補腎固澀。

（3）腎不納氣證治則：補腎納氣。 主方：七味都氣丸加參附龍牡等。

3.脾氣虛

（1）一般脾氣虛證治則：健脾益氣。 主方：六君子湯。

（2）中氣下陷證治則：補中益氣。 主方：補中益氣湯。

（3）脾不統血治則：補脾攝血。 主方：歸脾湯。

4.心氣虛治則：補益心氣。 主方：四君子湯， 養心湯。

5.陽（氣）虛治則：補陽益氣。 主方：參附湯。

三.飲食調理

1.合理膳食， 培養正常飲食習慣， 如定食定量、避免吃零食， 飯前盡量勿吃過甜、高脂或高鹽食物、飲料， 以免過早產生飽脹感而降低食欲。

2.宜吃具有補氣作用、性平味甘或甘溫的食物， 宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。 忌吃破氣耗氣之物， 忌吃生冷性涼、油膩厚味、辛辣食物。