春季適合喝什麼藥酒養生
大部分藥酒都屬於保健酒範疇， 有些人喜歡自己買些藥材， 自製藥酒， 每天喝上一些會有很好的保健功效， 那麼， 在春季這個季節適合喝什麼藥酒呢？
選用藥酒時， 除熟知各種酒類的功效外， 還應根據個人的體質來選擇。 如一般老年人， 多見氣血虛弱， 宜選擇氣血雙補的藥酒；體態瘦弱者， 應飲用滋陰、補血、生津的藥酒；神疲倦怠、心悸失眠者， 可選用安神補心的藥酒。
那麼春季一般適合喝什麼藥酒呢？
1、玫瑰花酒
取玫瑰花50克， 白酒500克， 將兩者同時置入瓶中， 加蓋並密封， 每天晃動一次， 20天后即可服用。 每日2次為宜， 飯後服。 可理氣解鬱、和血行血， 適合肝胃氣痛、胸肋脹滿、婦女經血不調、精神抑鬱等病症。 對不能飲白酒者， 可用黃酒代替。
2、首烏酒
何首烏100克， 白酒500克， 先把何首烏研為細粉末， 然後裝入白酒中， 每天晃動1次， 10天后即可服用。 每天服兩次， 每次20克。 首烏酒可補肝益腎，
3、櫻桃酒
櫻桃鮮500克， 米酒1000克， 將櫻桃切碎或者搗爛， 然後浸入米酒中， 10天即可服用。 此酒對中氣不足、風濕病患者最為適合， 該酒有補中氣、祛風濕功效， 對身體虛弱、風濕性腰痛腿軟、四肢麻木等效果較為明顯。
4、佛手酒
佛手30克， 白酒1000克， 先將佛手切成小方塊， 放入酒罈之中， 將壇口密封， 每兩天將酒罈搖晃一次， 10天即可飲用。 該酒能疏理肝中之鬱氣， 有調和脾胃的功能， 適用於胃氣虛寒、腹中冷痛及慢性胃炎等患者。
中醫提醒：藥酒作為滋補保健品的一個重要劑型， 應有其特有的藥之功、酒之力，
喝藥酒注意事項
1、辨證服用， 應根據中醫的辨證施治理論， 進行辨證服用。
2、限量飲服， 有人根據大量病理資料研究了乙醇消耗量與肝損害的關係， 發現每日飲酒量， 以相當於每公斤體重以一克乙醇量為預防肝損害的安全量上限。 為了安全， 乙醇每日攝取量， 六十公斤體重限制在四十五克以下。
3、年齡方面， 年齡愈大， 則新陳代謝愈慢， 服用藥酒藥減量。 患有肝臟病、高血壓、心臟病及酒精過敏者， 也應予以禁用或慎用藥酒。
4、性別方面， 一般婦女在懷孕期、哺乳期不宜使用藥酒？在行經期， 如果月經正常， 也不宜用活血功效較強的藥酒。
5、季節時令， 補氣藥或補陽藥組成的藥酒， 炎夏應少用為宜。
6、忌口， 一般來說， 當飲用藥酒時， 凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物都應避免。
上面為大家介紹了春季適合喝的一些藥酒， 自己自製藥酒， 實惠又營養， 但是我們要注意， 喝藥酒也有很多注意事項， 要根據自己的體質來選擇藥酒， 避免出現身體不適。
