用什麼方法可以緩解秋天皮膚乾燥？

秋天不知不覺的來了， 皮膚也出現了各種各樣的問題， 秋季皮膚乾燥就是一種常見現象。 很多朋友在秋天都有強烈的皮膚乾燥表現， 那麼， 用什麼方法可以緩解秋天皮膚乾燥問題呢?今天， 小編就給大家介紹幾種：抵制皮膚乾燥的方法：

一 潔面後用保濕霜：肌膚需要水的滋潤， 才會呈現出水嫩質感， 洗臉後， 皮膚如果沒作後續保養， 會變得十分皮膚乾燥緊繃， 這時要趁著臉部皮膚微濕， 為肌膚擦上保濕補水產品， 鎖住肌膚水分。

二 用鮮豆漿敷面：每天鮮榨一份豆漿， 然後將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆漿裡， 取出進行敷面， 大約15~20分鐘即可， 一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。 當然， 榨豆漿的豆渣也可以利用起來， 用來去角質， 能讓肌膚變得更加光澤。

三 純水保濕法敷面：秋季氣候乾燥、皮膚的水份蒸發增多， 皮膚乾燥緊繃， 塗抹護膚品時有刺痛感，

四 自製銀耳補水面膜：

1、先把銀耳用水煮兩個小時;

2、等銀耳變成膠狀物後， 等它稍微冷一點了， 就放到冰箱一段時間。

3、把銀耳拿出來， 用面膜紙浸泡在裡面， 等它充分吸收好水分， 就把它敷在臉上。 在水分半幹的時候， 取下面膜， 用手輕拍使它吸收營養， 達到美容護膚的效果。

五 注重夜用保濕晚霜：夜間是肌膚修復的黃金時段， 所以要抓住這個護膚的好時機， 讓肌膚喝足水分， 晚上睡前， 洗臉後， 用保濕霜輕輕按摩臉部， 記住保濕霜要根據個人膚質來選擇， 油性皮膚最好選擇清爽型的哦，

六 常備保濕噴霧：白天隨身攜帶保濕噴霧， 能及時為肌膚補充水分， 避免皮膚乾燥緊繃。 如果是油性皮膚出油過多， 在噴保濕噴霧前， 可用吸油紙先將臉部的油脂吸走， 再使用保濕噴霧。

七 吃蔬果保持肌膚水分：蔬果是最為營養健康的補水方法， 秋冬之際， 可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜， 當然還有一些補水的水果， 如石榴、葡萄、蘋果， 這些蔬果能補充肌膚水份， 同時還有助於保持皮膚彈性， 讓乾燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。 順便透露一個小秘密， 萵苣還能用來榨汁敷面， 能起到緊致毛孔， 滋潤肌膚的作用。

秋天氣候乾燥皮膚緊繃是常見問題， 美膚專家介紹說：我們除了要做好補水保濕的工作以外，