健康食譜

蟹粉豆腐的做法

豆腐是我們在現實中經常可以吃到的一種食品, 同時豆腐的做法又有很多, 而蟹粉豆腐就是其中的一種, 也是比較有名的一種, 更是口味獨特好吃的一種, 最主要的是很多人都很喜歡吃蟹粉豆腐。 但是要說到蟹粉豆腐的做法, 這對于很多人來說是不會的, 也是很難做到的一件事。

蟹粉豆腐在我們中國的美食食譜上面也是榜上有名, 由此可見蟹粉豆腐這道菜的味道絕對是極好的。 說到蟹粉豆腐的做法, 就必須要說蟹粉和豆腐, 因為這兩種食物時用來做蟹粉豆腐的主材料。 那么, 下面就來說說蟹粉豆腐的做法。

蟹粉豆腐是江南地區漢族名菜之一, 將小塊狀豆腐用油煎黃, 放入炒過的蟹肉及調味料, 之后以水淀粉勾芡即可。

選料:內脂豆腐(或嫩豆腐)750克, 蟹粉(包括蟹黃, 蟹肉)75克。

調料:黃酒3匙, 蔥花姜末各半匙, 細鹽、味精各適量, 雞油、40°水生粉各2匙,

胡椒粉少許, 豬油50克。

制法:

1.把豆腐切成1.5厘米見方的小塊, 放入沸水鍋燙一下, 立即倒出瀝去水。

2.原鍋洗凈、加少量油燒熱, 將蔥花姜末放入煸出香味, 再放蟹粉煸去腥味, 烹黃酒、加細鹽、味精、胡椒粉燒沸, 再放豆腐, 用中火燒沸后下水生粉勾流利芡, 淋上雞油搖勻, 裝入大平盤即成。

特點:色淡黃、玉白, 和醇。 味極鮮、軟嫩滑口。

關鍵:

1.豆腐易碎、加工時動作要輕柔, 特別是勾芡時, 應將豆腐在鍋中旋轉, 用菜勺略推, 不可任意攪拌。

2.蟹粉要用熱油煸去腥味, 還要多用姜、酒去腥。

另一種做法:

主料:大閘蟹 2只 嫩盒豆腐 1盒

配料:小香蔥 1根 姜 5g 水淀粉 1湯匙(15ml) 黃酒 1湯匙(15ml) 鹽 1茶匙(5g)

蟹粉豆腐做法:

1.將大閘蟹洗凈, 上鍋蒸熟, 剔出蟹肉與蟹黃, 切碎即成蟹粉。 豆腐切成大約1.5厘米見方小塊備用;

2. 鍋中放入清水煮開, 加一勺鹽, 關火后下豆腐略燙后撈出, 過冷水晾涼;

3. 大火燒熱炒鍋中的油至七成熱, 放入蔥、姜末, 炒香;

4.放入蟹粉炒開, 烹入黃酒, 加適量高湯(沒有高湯可用清水代替);

5.煮開調成中火熬至蟹粉出鮮味后, 放入豆腐, 小火煨制3分鐘;調入鹽, 倒入水淀粉勾芡后即可關火。

其實說實在的, 社會之中關于蟹粉豆腐的做法不下幾百種, 而每種做法做出來的味道都是不一樣的, 但是很多做法做出來的蟹粉豆腐的味道又都是很美味的, 所以很多時候是很難來判斷好壞之分的。 蟹粉豆腐不僅口味鮮美, 而且對于人體還有一定的好處, 所以這道菜肯定能流傳下去。