​孕婦牙齦上火怎麼辦

牙齦上火是一件令人很惱火的事情， 吃東西、嚼東西都非常的痛苦， 更有的人牙齦上火以後不能吃酸辣的食物， 一吃就會覺得嘴裡鑽心的疼痛， 更不用說吃美味的食物了， 那更是不可能的事。 孕婦是個特殊的群體， 營養的攝入非常重要， 但是孕婦過多大補的話就會引起上火哦。

孕婦上火了就會引起牙齦上火， 上火之後很麻煩， 因為一方面要攝入營養， 但是嘴裡面哪哪都是疼痛的， 沒辦法吃東西， 甚至還會出現脾氣變壞的情況， 那麼孕婦牙齦上火到底該怎辦呢？

孕期的齒齦比未孕時容易發炎。 原因在於內分泌的變化使口中病菌容易繁殖， 個人口腔衛生不良， 導致齒齦腫大發炎或紅腫機率增加；害喜、個人口味改變， 以及中末期飲食攝取量增加、飯後睡前未勤於漱口刷牙而造成殘留刺激物。

懷孕第二個月就可能開始出現， 兩顆牙齒間的齒齦肉有局部腫起，

嚴重時也有潰瘍之虞。 口腔血液迴圈受到影響， 組織脆弱， 而有發炎、充血的情形。 這種齒齦的變化， 在有外物磨擦時容易破裂出血， 若發生後逐漸嚴重， 到第八個月時最為厲害。 由於胎盤製造大量的助孕酮， 進入母體血液迴圈後齒齦的微小血管， 因而充血腫脹。 服用避孕藥也有可能發生齒齦炎的問題， 那是因為避孕藥也含有助孕酮。 懷孕時母體中助孕酮的濃度在第八個月達到高峰。

孕婦牙齦上火應該注意首先不能隨便吃藥， 再就是檢查自己的飲食是否補得太狠， 如果補得太多就會上火， 注意平時多喝水， 多吃水果， 吃水果還得選擇涼性的水果， 有些上火的水果還不能吃。 多喝白開水， 對下火還是有很大的幫助的。