什么酒容易醉

每個人的酒量之所以不同， 主要是由于肝臟中所存在的解酒酶含量不一樣。 這也就導致了許多人在飯桌上出現千杯不醉或者一杯就倒的局面。 而容易導致一個人醉酒的原因， 不僅在于解酒酶， 也在于喝的酒， 因為有些度數較高的酒飲用過多的話也會導致酒醉。 因此什么酒喝下去最容易醉呢?

認為是果酒。 盡管酒度不高， 但適當的甜度會降低入口的、乃至身體的不適感。 讓你在不知不覺中“醉”了。

喝白酒時， 警覺性都較高， 快到量時有感覺， 反而不易“醉”。

1不要空腹飲酒

因為空腹時酒精吸收快， 人容易喝醉。

可以在赴宴之前吃點東西。 那具體吃點什么好呢?一般吃點高蛋白的比較好， 例如吃兩個雞蛋， 喝點牛奶， 豆漿等， 因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合， 發生反應， 減少對酒精的吸收。 注意， 切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒， 因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺， 與酒精發生反應， 不僅傷肝， 而且損害口腔與食道粘膜， 甚至誘發癌癥。

2不要和碳酸飲料一起喝

這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 更不要多種酒混著喝， 喝一杯啤酒再來一被白酒， 接著是一杯葡萄酒， 這樣很容易就倒下。

3喝白酒時， 要多喝白開水

以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時， 要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。 喝酒之后， 盡量飲用熱湯，

尤其是用姜絲燉的魚湯， 特別具有解酒效果。

4應該多吃綠葉蔬菜

由于酒精對肝臟的傷害較大， 喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜， 其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。 還可以吃一些豆制品， 其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

5濃茶不解酒

民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據， 茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用， 但濃茶中的茶堿可使血管收縮， 血壓上升， 反而會加劇頭疼， 因此酒后可以喝點淡茶， 也可以吃一些水果， 或者喝一些果汁， 因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。