頸椎病引起的頭痛噁心有什麼食療方法

目前來說患有頸椎病的朋友人數明顯增多， 主要是因為長時間工作而引起的， 頸椎得不到適當的休息必然會引起增生突出現象， 那麼壓迫到神經之後就會出現相應症狀。 常見就有頭痛噁心等。 在治療方面一般可有按摩、針灸等， 除此之外從飲食上也可以達到病情的調理， 下面具體來瞭解一下。

1、川芎白芷燉魚頭

川芎15克， 白芷15克， 鱅魚頭1個， 生薑、蔥、鹽、料酒各適量。 川芎、白芷分別切片， 與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內， 加薑、蔥、鹽、料酒、水適量， 先用武火燒沸後， 改用文火燉熟。 佐餐食用， 每日1次。 可祛風散寒， 活血通絡。

2、天麻燉魚頭

天麻10克， 鮮鱅魚頭1個， 生薑3片。 天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內， 加清水適量， 隔水燉熟， 調味即可。 可補益肝腎， 祛風通絡。 適用於頸動脈型頸椎病。

3、葛根煲豬脊骨

葛根30克， 豬脊骨500克。 葛根去皮切片， 豬脊骨切段， 共放鍋內加清水適量煲湯。 飲湯食肉，

4、桑枝煲雞

老桑枝60克， 母雞1只(約1000克)， 食鹽少許。 雞洗淨， 切塊， 與老桑枝同放鍋內， 加適量水煲湯， 調味， 飲湯食雞肉。 可補腎精， 通經絡。 適用於神經根型頸椎病。

對於頸椎病引起的頭痛噁心現象， 患者朋友們不防嘗試一下文章中介紹到的這四種食療方法。 不過在進行食療之前可以具體檢查一下是屬於什麼類型的頸椎病。 另外頸椎病患者還需要注意日常事項， 比如說是工作或者是看節目的時候不要長時間不動， 適當的活動可以預防頸椎病的發作。