打敗癌症的三大飲食原則！

1、康復期患者的飲食原則

六點：

吃粗點、吃雜點、吃色點、吃素點、吃淡點、吃新鮮一點。

七個字：

“醃、熏、火、料、死、垃、臭”的食物少吃或不吃。

三高：

高抗氧化物、高歐米伽3、高膳食纖維

三低癌自愈：

低糖、低歐米伽6、低飽和脂肪。

2、科學忌：

飲食的“宜”與“忌”是腫瘤病人最為關心的問題。 過嚴禁忌、清湯寡水的飲食是嚴重錯誤的， 百無禁忌、一點也不講究， 顯然也是不合適的。 忌口要因人、因病、因藥、因治療方法而異， 也就是說應針對疾病的寒熱虛實及臟腑的表裡病症等， 再結合食物的寒涼溫熱及性味， 全面加以考慮而辯症處理。

（1）根據體質忌口

（2）根據所吃中藥選擇忌口

（3）根據疾病忌口

（4）根據治療方式忌口

（5）根據時令忌口

3、三盤“素”食：

（1）維生素， 如維生素A、B、C、D、E等的補充。

（2）植化素， 如茶多酚EGCG、番茄紅素等

（3）礦物元素