常見疾病

呼吸道傳染病如何應對

1.培養良好的衛生習慣, 打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後要洗手, 洗手後用清潔的毛巾或紙巾擦乾, 不要共用毛巾。

2.注意均衡飲食、根據天氣變化增減衣物、適當運動、充分休息、減輕壓力, 以增強身體的抵抗力。

3.確保居室內空氣流通, 經常開窗通風換氣。 保持空調設備的良好性能, 並經常清洗隔塵網。

4.注意交通工具的通風換氣。

5.儘量避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

6.對於流感、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗可預防相應的疾病, 接種疫苗是比較好的選擇。

7.如果自己患上流感或其他呼吸道傳染病, 最好在家休息避免傳染他人。