腰部拔罐減肥怎麼做

有的人非常的煩惱就是腰部上面的贅肉太多了， 無法消除多餘的脂肪， 其實腰部減肥是每個女士朋友都希望解決的事情， 而且現在最流行的一種減肥方法就是拔罐減肥了， 腰部拔罐減肥應該怎麼樣進行操作呢， 如果採取拔罐這樣的方法減肥的話， 是不是能夠很好的消除腰部上面的贅肉呢， 簡單的瞭解一下。

我們知道， 腰部贅肉是最容易累積的， 又是最難消除的。 近幾年， 拔罐減肥受到了很多人的青睞。 腰部拔罐減肥， 對症減肥效果好。

腰部拔罐減肥適用於以下四種人群：1.嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題——減肥無效或反彈;2.身材並不肥胖， 但腰部、臀部過度隆起——臃腫;3.原來身材苗條， 但產後臃腫——產後肥胖;3.本身身材勻稱， 但覺美中不足——重塑體型。

腰部拔罐減肥的操作方法是：以下穴位， 用閃火法， 在穴位留罐20分鐘， 每週2～3次。 中脘穴(位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。

大橫穴(位於肚臍右側)功效：通腹去脂， 調理脾胃。 關元穴(肚臍下麵)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

通過腰部拔罐減肥能有效調節脂質的代謝過程。 肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值， 拔罐打通人體減肥要穴後， 可以使人體中過氧化脂質含量下降， 加速脂房的新陳代謝， 從而達到減肥目的。

腰部拔罐減肥可以糾正患者的異常食欲， 通過對神經系統的調節， 可以抑制胃酸分泌過多， 達到不乏力、不饑餓的目的。 拔罐以後， 胃的排空減慢， 胃不空了， 自然就有飽的感覺， 可以不太想吃東西了。

腰部拔罐減肥在於有效調節內分泌紊亂。 肥胖症患者的內分泌紊亂發生率極高，

為什麼生了小孩的婦女會發胖， 不單是營養過剩， 還有生小孩後打破了她的內分泌平衡， 引起發胖， 女人到了更年期時， 內分泌紊亂同樣引起發胖。 在採用拔罐減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正， 並加速脂肪的新陳代謝， 因此達到減肥的目的。

其實腰部拔罐減肥方法還是很不錯的， 而且按照上面的操作方法來減肥的話， 肯定能夠發揮更好的減肥效果的， 同時不同的穴位拔罐的效果也是不同的， 如果想腰部減肥的話， 還是採取一些正確的拔罐減肥方法， 只有這樣才能夠讓腰部上面的贅肉更快的消失掉的。