刷牙惡心是什么原因
刷牙惡心是什么原因
嚴重的就是咽炎， 很多人都有慢性的咽炎， 需要很好的預防。
1、患有慢性咽炎的， 除按以上方法刷牙外， 還要及時服藥治療， 盡量少吸煙或不吸煙。
2、您可能患了慢性咽炎(或扁桃體炎)， 不知您是否有鼻竇炎或煙癮很大， 這通常是慢性咽炎的病因。
3、應盡快到醫院檢查治療， 以免耽誤病情。 平時也會偶爾輕微的干咳， 尤其是飯后。 慢性咽喉炎。 發作時癥狀明顯， 抗感染治療后， 即可緩解。 容易反復發作。
4、這是最常見的刷牙惡心的原因， 多數人對刷牙時產生的輕微咽部刺激是不敏感的， 更不至于產生惡心、嘔吐現象，
如何正確刷牙的方法
很多人刷牙方式有問題， 牙齒也沒能很好的進行清潔， 長此以往也還是會損傷牙齒的。
1、先刷牙齒外側面， 將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處， 輕輕地做小圓弧狀來回刷， 上排的牙齒從牙齦處往下輕刷， 下排的牙齒從牙齦處往上輕刷。
2、再刷咬合面， 牙刷平握， 用適中力度來回刷牙齒的咬合面。
3、含氟牙膏是首選。 因為適量的氟化物可以降低牙釉質(俗稱琺瑯質)的溶解度， 增強牙釉質晶體的結構強度，
4、刷牙的目的是清除牙菌斑、軟垢、食物殘渣與色素沉著、保持口腔清潔， 同時按摩牙齦， 增進牙周健康。 刷牙的方法有很多， 無論哪種方法， 牙齒各面均應刷到。
刷牙的注意事項
1、因為刷牙是每天都要做的事， 我們在選擇牙刷的時候， 建議選擇軟毛牙刷， 并且要記得勤于更換牙刷。
2、我們在使用新牙刷的時候， 建議是用溫水加少許鹽， 浸泡少許10-15分鐘為好， 最好是不要直接使用。
3、刷牙的時間要計算好， 刷的時間不可過長和過短， 過長會導致傷害牙齦， 過短又不能很好的清潔牙齒， 一般是2分鐘左右。
4、很多人會覺得牙刷越大刷得越干凈，
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