腳趾皮膚變硬開裂
腳趾皮膚變硬開裂的現象就是腳裂， 在我們的生活中很容易出現， 跟皮膚病、代謝、天氣等因素有著直接的關係。 腳趾皮膚變硬開裂現象的解決， 除了要知道病因之外， 還要清楚容易患病的人群， 做好平時的防範措施， 避免出現在我們的身上， 造成持續性的影響。 下面咱們就來詳細看看腳裂的情況。
發病原因
生理衰老
老年人新陳代謝緩慢， 死亡的細胞多， 新生的細胞少， 皮膚彈性差， 易發生腳裂。
代謝紊亂
有些婦女生育後， 引起新陳代謝紊亂， 形成腳裂。
皮膚疾病
遺傳的角化障礙性皮膚病（如魚鱗病）及角質代謝異常性疾病（如慢性濕疹）引發腳裂。
真菌感染
糜爛型腳氣在趾間脫皮後多見糜爛面開裂， 這屬於濕腳氣， 外用殺真菌藥即可。 本文論述的是常規皮膚乾燥性的腳裂， 角化型腳氣屬於幹腳氣， 症狀表現為腳根、腳緣裂口。
營養因素
缺少維生素A、維生素E都可導致腳裂。
天氣原因
在寒冷的天氣， 血液迴圈差， 皮膚彈性降低， 容易引起腳裂。
症狀表現
主觀症狀：可以幾乎無任何感覺到輕度刺痛或中度觸痛乃至灼痛， 主要取決於皸裂的深度和範圍。
客觀症狀：根據皸裂的深淺程度， 一般可分為三度：
一度：皮膚乾燥有龜裂， 但僅達表皮， 故無出血、疼痛等症狀。
二度：皮膚乾燥， 裂隙由表皮深入真皮而有輕度刺痛， 但不引起出血。
三度：皮膚乾燥， 裂隙由表皮深入真皮和皮下組織， 常引起出血和觸痛或灼痛。
易發人群
1、 老年人、產後婦女
2、 飲食結構不合理者
3、 免疫力低下者
4、 家族有角化代謝異常遺傳史者
多面預防
1、在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。
2、病程較長或年老患者應該增加營養， 適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
3、由於冬季氣候寒冷乾燥， 出汗較少， 皮膚易乾裂起皺， 因此應特別注意足部的防寒保暖， 經常用溫熱水泡洗， 外搽一些油脂性的護膚品， 以免發生凍瘡而加劇手足皸裂。
4、平時生活中還應注意飲食多樣化， 多吃水果和蔬菜， 多飲水， 適量攝入富含蛋白質的食物， 保持皮膚的水分和彈性， 這樣就可預防腳裂的發生。
