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甲狀腺增生怎麼辦?掌握這些方法很重要

甲狀腺對人的健康非常重要, 而針對甲狀腺的疾病有很多種, 甲狀腺增生是其中之一, 出現這種疾病後一定要及時治療, 否則可能會嚴重影響身體健康, 那麼該如何應對這種疾病呢?

1、生理性甲狀臃腫, 宜多食含碘豐富的食物如海帶、紫菜等。

2、對20歲以下的彌漫性單純甲狀腺腫病人可給予小量甲狀腺素葉TSH分泌, 緩解甲狀腺的增生和腫大。 常用劑量為30—60mg, 每日一療程。

3、有以下情況時, 應及時施行甲狀腺大部切除術治療:

(1)因氣管、食管或喉返神經受壓引起臨床症狀者;

(2)胸骨後甲狀腺腫;

(3)巨大甲狀藤腫影響生活和工作者;

(4)結節性甲狀膿腫繼發功能亢進者;

(5)結節性甲狀腺腫疑有惡變者。

4、忌食花椰菜、芥菜;宜食海帶、紫菜。

5、對於缺碘所致者,

要補充碘劑, 在地方性甲狀腺流行地區可採用碘鹽防治。

6、40歲以上特別是結節性甲狀腺腫患者, 應避免食太多含碘物質, 以免發生碘甲狀腺功能亢進症。

7、患者應在適宜的環境中休息, 環境要安靜, 空氣要新鮮, 並做一些適度的活動, 不受寒冷, 感染和創傷, 避免精神刺激。 巴東譚峰源撰

飲食要求:

1、熱量:因為甲狀腺機能亢進, 會使身體新陳代謝率提高, 所以每天可增加所需的熱量。

2、蛋白質:可以增加蛋白質的量, 如肉類、蛋、牛奶等。

3、維生素:因為熱量提高, 所以維生素b群需求也增加, 要注意補充。

4、碘:為甲狀腺素之成分, 甲狀腺機能亢進者給予碘化合物, 可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出, 但是過量會影響抗甲狀腺素治療。

碘一般需求量:成年男性為120~165微克, 成年女性為100~115微克。 若為孕婦則要增加10~15微克。 若為哺乳婦女則要增加25微克的量。 食物中來源:海帶、海產為其主要來源, 另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。