甲狀腺增生怎麼辦？掌握這些方法很重要
甲狀腺對人的健康非常重要， 而針對甲狀腺的疾病有很多種， 甲狀腺增生是其中之一， 出現這種疾病後一定要及時治療， 否則可能會嚴重影響身體健康， 那麼該如何應對這種疾病呢？
1、生理性甲狀臃腫， 宜多食含碘豐富的食物如海帶、紫菜等。
2、對20歲以下的彌漫性單純甲狀腺腫病人可給予小量甲狀腺素葉TSH分泌， 緩解甲狀腺的增生和腫大。 常用劑量為30—60mg， 每日一療程。
3、有以下情況時， 應及時施行甲狀腺大部切除術治療：
（1）因氣管、食管或喉返神經受壓引起臨床症狀者；
（2）胸骨後甲狀腺腫；
（3）巨大甲狀藤腫影響生活和工作者；
（4）結節性甲狀膿腫繼發功能亢進者；
（5）結節性甲狀腺腫疑有惡變者。
4、忌食花椰菜、芥菜；宜食海帶、紫菜。
5、對於缺碘所致者，
6、40歲以上特別是結節性甲狀腺腫患者， 應避免食太多含碘物質， 以免發生碘甲狀腺功能亢進症。
7、患者應在適宜的環境中休息， 環境要安靜， 空氣要新鮮， 並做一些適度的活動， 不受寒冷， 感染和創傷， 避免精神刺激。 巴東譚峰源撰
飲食要求：
1、熱量：因為甲狀腺機能亢進， 會使身體新陳代謝率提高， 所以每天可增加所需的熱量。
2、蛋白質：可以增加蛋白質的量， 如肉類、蛋、牛奶等。
3、維生素：因為熱量提高， 所以維生素b群需求也增加， 要注意補充。
4、碘：為甲狀腺素之成分， 甲狀腺機能亢進者給予碘化合物， 可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出， 但是過量會影響抗甲狀腺素治療。
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。
