導赤清心粥的功效與作用

很多人非常喜歡喝粥， 因為它可以幫助我們滋補身體, 可以對某些疾病起到輔助治療的作用。 那麼下面我們就一起去看一下導赤清心粥的具體製作方法是怎麼樣的， 希望大家可以掌握這些技巧。

導赤清心粥

【來源】 《食療百味》

【原料】 生地黃汁50毫升， 連心麥冬6克， 蓮子心3克， 竹葉卷心20支， 燈芯草2支， 雪梨1只， 粳米20克， 砂糖適量。

【製作】 將上藥洗淨後共煎， 去渣取汁；雪梨去皮搗爛取汁；粳米洗淨煮粥， 待沸後入藥汁、地黃汁， 後下梨汁。 粥熟後調入沙糖即可。

【用法】 每日2-3次服食。

【療效】 清心涼營。 適用於伏暑， 邪在營血。 癥見發熱日輕夜重，

【注意事項】 暑濕盛， 胸悶不食者禁用；脾胃虛寒， 大便溏軟者不宜用。

上面就是本文對導赤清心粥這種粥的一些簡單介紹， 其實藥粥療法所選用的中藥絕大部分是味性平的滋養強壯藥。 這些中藥都有抗老防衰、延年益壽的作用。 大家可以放心食用。