健康生活

腰後背中間疼怎麼回事

腰後背中間疼, 是腰椎病的典型症狀。 腰椎對於人體的行動能力而言, 有著極其重要的意義, 所以一旦犯病, 就要及時進行治療, 治療的方法有物理治療、藥物治療以及手術治療。 當然, 在治療結束後, 患者還要在日常生活中做好護理工作, 這樣才能使患者更好的恢復健康。

一、腰椎病的治療方針

多為對症治療:

物理療法:包括按摩推拿、針灸、電療、拔罐、鐳射、超聲波、石蠟療法等, 以達到消炎止痛、活血化淤的目的。

藥物療法:包括吃藥、貼膏藥等, 消炎消腫、止痛、活血化淤的作用。 封閉療法:主要起到消炎止痛、改善血液迴圈的作用。

手術治療:對於診斷明確, 有手術適應證者, 嚴重影響生活、工作和休息者, 經非手術療法無效者。

二、腰椎病的日常護理方法

1、衣服要及時增減, 冬天注意保暖

腰椎病的護理, 患病以後體質虛弱, 特別在冬春季更容易感冒, 一旦感冒, 便會加深病情。 因此, 要及時增減衣服, 以防感冒。 尤其是老年人抵抗力差, 天冷風寒時應穿得暖和些, 以避風寒。 注意防寒也是腰椎病的護理方法中關鍵的措施。

2、注意合理的飲食營養

腰椎病的護理, 及時補充維生素和無機鹽對腰椎病康復促進作用很大。

其中維生素A, 有增強身體抗病能力的作用;維生素B和C可提高體內各代謝過程, 增進食欲, 健全肺和血管等組織功能;如有反復咯血的病人, 還應增加鐵質供應, 多吃綠葉蔬菜、水果以及雜糧, 可補充多種維生素和礦物質。 病情較重的腰椎病的護理中要注意應多吃些清淡、可口、營養豐富、容易消化的食物。 應忌食刺激性食物及辛燥生痰之食物。

3、保持樂觀的情緒

腰椎病的護理, 患病期間, 病人往往顧慮重重, 悶悶不樂, 而憂慮苦悶只能使病情加深。 因此腰椎病的護理要多設法解除精神負擔, 使病人多想多做一些愉快的事。 如聽聽音樂, 衛生知識的廣播;適當看看電視節目或小說, 但時間不要太長, 也不要連續看, 按照自己的興趣愛好和可能的條件, 還可以打打撲克, 下象棋等。 總之, 心情要愉快, 娛樂要有節制, 使病人始終保持樂觀、穩定的情緒。