腳踝疼痛但無腫脹

在生活中有很多人都發生過腳踝， 疼痛的現象， 發生腳踝疼痛的時候一定要及時的用一些藥物治療或者是在每天晚上睡覺前用艾蒿葉子泡一泡腳， 這樣能夠有效的緩解疼痛， 也可以在每天睡覺前用紅花藥水按摩按摩， 那麼腳踝疼痛但是沒有腫脹的現象這是怎麼回事呢?

很多踝關節疼痛並不伴隨明顯的腫脹， 或者腫脹很輕微， 沒有發現。 腳踝疼痛原因很多， 出現了疼痛可以首先減少活動， 因為人體的活動每次站立， 腳踝都是要受力的， 所以首先減少活動是一個處理方法。 接著根據疼痛的原因、根據疼痛的症狀， 可以選擇在家自行口服一些抗炎鎮痛藥物， 或者去醫院就診， 讓專科的醫生幫助分析疼痛的原因。

基本可以斷定為痛風!但是如果有時間， 請到大醫院去抽血檢查尿酸， 如果超過500的話， 就可以確診。

如果確診的話， 很不幸的告訴你， 這個病一旦發作， 就是痛了。 是不可逆的， 沒有什麼藥可以讓它痊癒。

但是， 如果你有毅力做到以下幾點的話， 這個病是可控的!

1: 凡是痛風病人不能吃的東西都不要去碰

2:在如廁方便的情況下， 見水就喝

3:保持一定的體育鍛煉， 比較好的是太極拳， 最好的是內家拳養生那種