心理健康

話太多的人一般都有心理疾病

生活中, 有很多的話嘮, 他們話很多, 不吐不快, 而且沒完沒了。 很多人對話嘮都無可奈何, 但是又怕拒絕話癆者會傷他的心。 那麼,

人們該如何應對話癆者呢?其實, 如果人們瞭解話嘮的4種心理, 就能巧妙的應對。

“話嘮”的四種心理傾向:

1.心裡有話, 不吐不快型

這類人意識不到自己所言有何不妥, 他們往往不懂得察言觀色, 也不懂得有些話完全沒必要說。 並且說話不過腦子, 不會深思熟慮。 雖然這種“話嘮”不會找來過分的厭惡, 但是也很難獲得他人的信任。

2.語不驚人死不休, 熱衷於黑色幽默型

這類人通常頭腦靈活, 比較聰明。 他們往往沒有惡意, 只是單純想要賣弄自己的過人之處, 卻無意中傷害了別人, 甚至讓對方覺得是被當成傻瓜對待, 從而懷恨在心。

3.缺乏自信 多說一句心裡踏實型

這類人總是糾結于自己的權威和立場是否動搖, 並且當對方春風得意時急於表露自己並無煩惱, 處於這些想法, 總是多說一句讚揚之類的話以求心安, 卻不知這會讓對方覺得很不舒服。 事實上, 這種“多言精”是自信、自尊不足在作怪, 從而導致他們冥冥中處於了“居高臨下”的立場上。

4.孤獨寂寞冷, 過分要求存在感型

這類人總感覺自己“因為不可靠而被孤立”, 所以迫切想要成為眾人焦點, 讓周圍的人向自己聚攏, 於是就喋喋不休說個沒完。 通常來看, 他們的感情十分細膩, 並且過於敏感。

想想看, 你或是你身邊的人是否就是以上四種類型之一?類型1、2的人, 在說話之前應該多換位思考, 多想想自己的話是否會對對方造成傷害。 類型3的人不要過於爭強好勝, 要學會發自內心的稱讚別人。 類型4的人應該放寬心, 因為對方並沒有你所想的那種想法和偏見, 另外在聊天時學會傾聽, 不要說得過多就好。

現在, 讓我們站在另一角度, 看一看遭遇話嘮時的應對方法吧。 當對方對著你“錦上添話”的時候, 你是不是也懶得和他爭論個沒完, 也不願意把怒火當面發洩出來呢?那麼不妨學習一下以下兩點秘來擺脫煩惱。

1.時刻提醒自己“和他說話會心煩”, 儘早抽身

多言精大多不會換位思考,

將心比心。 你要意識到“和他多說也無益”, 時刻提醒自己“和他說話會讓自己心煩”。 這樣一來, 你會產生“和他說話有害身心, 幹勁做個了斷吧”的想法, 從而讓你比較容易下定決心儘早抽身。 不過相反, 你可能會被對方“生氣的話”惹怒, 想要爭個你死我活, 這一點應該格外注意。

2.神馬都是浮雲,看開對方說的話

讓我們再來看看另一個讓你心平氣和的秘訣。當對方說了讓你不快的話,你之所以會跳起反擊是因為你急於撇清否認,想要告訴對方“我不是你說的那樣!”、“事實是這樣的!”。但是如果你能夠改變心態,意識到“他怎麼看我都無所謂,這是他的自由,與我無關”的話,就可以避免產生不必要的爭執,要知道那是在浪費你自己的生命。這種方法可以讓自己心平氣和,不被侵擾,因此我們強烈推薦!

怎麼樣?金無足赤,人無完人,說話的一方也好,聽話的一方也罷,都是站在各自的立場上。如果你感覺自己有些話多,那麼就找到“病根”,有意識的區克制自己。相反,如果你的身邊有“多言精”,那麼千萬不要惡言相向,讓彼此的關係墜入深淵,不妨掌握這幾招心理戰術,利己又利人,何樂而不為呢?

2.神馬都是浮雲,看開對方說的話

讓我們再來看看另一個讓你心平氣和的秘訣。當對方說了讓你不快的話,你之所以會跳起反擊是因為你急於撇清否認,想要告訴對方“我不是你說的那樣!”、“事實是這樣的!”。但是如果你能夠改變心態,意識到“他怎麼看我都無所謂,這是他的自由,與我無關”的話,就可以避免產生不必要的爭執,要知道那是在浪費你自己的生命。這種方法可以讓自己心平氣和,不被侵擾,因此我們強烈推薦!

怎麼樣?金無足赤,人無完人,說話的一方也好,聽話的一方也罷,都是站在各自的立場上。如果你感覺自己有些話多,那麼就找到“病根”,有意識的區克制自己。相反,如果你的身邊有“多言精”,那麼千萬不要惡言相向,讓彼此的關係墜入深淵,不妨掌握這幾招心理戰術,利己又利人,何樂而不為呢?