健康食譜

餛飩皮的做法

說到了餛飩這種食物, 相信很多朋友都非常喜歡食用。 餛飩可以說是我們漢族人民的傳統小吃之一, 而且它的品類和別稱等同樣是非常繁多的。 而且餛飩皮還可以搭配不同的餡料, 配料等, 做成各種不同風味的餛飩, 味道和營養同樣是極佳的。 那么到底在家怎么制作餛飩呢?餛飩皮的做法是什么呢?

其實想要做出軟滑又美味的餛飩, 除了餡料和配料的搭配之外, 餛飩皮是一個必不可少的主角之一。 雖然說面上有現成的餛飩皮, 但是自己動手制作, 吃起來更加安心和健康。 下面就給大家介紹一下餛飩皮的做法。

餛飩皮的做法

食材:面粉500g, 堿面2g, 水180ml;工具:搟面杖、刀、筷子、案板, 保鮮膜、面盆

方法

1、將面粉和堿面放入面盆中, 和勻, 一只手緩緩倒入清水, 另一只手用筷子不斷攪拌面粉。

2、把面粉揉成光潔的面團, 蒙上一層保鮮膜醒制30分鐘。

3、在案板上撒上面粉,

將醒好的面團放在案板上, 用搟面杖用力搟開。 其間要注意不時撒入薄面, 避免面團與搟面杖粘黏。

4、將面團搟成一張薄厚均勻的約1mm厚的面片, 再撒上少許薄面抹勻。

5、搟好的面皮切成寬約8cm的面片。

8、將面片疊放在一起, 切成方形的餛飩皮。

注意事項

1、面粉揉成面團后, 記得要蒙上一層保鮮膜醒制30分鐘, 便于下一步的操作。

2、搟面團時要在案板上先撒上薄面, 搟面其間也要不時撒入薄面, 這樣可以避免面團與搟面杖粘黏。

3、搟好面片后也要記得再撒上薄面, 避免面片之間粘黏。

關于餛飩皮的做法, 大家已經有所了解了。 首先面粉和水的比例要調配好, 另外制作的時候要將面團搟成一張薄厚均勻的面片, 這樣做出來的餛飩才會更加可口。

此外在搟面團時, 記得一定要在案板上面撒上一些薄面, 這樣制作的時候才能夠避免面團與搟面杖之間粘粘在一起。