吃完東西就拉肚子如何解決

一吃完東西就拉肚子， 其實可能是一些腸胃問題， 但是在現代生活當中， 卻有很多人受到這種情況的影響， 所以說我們首先就需要考慮一下， 是否是自己腸胃炎體造成的， 而且在飲食上應該， 注重一些飲食調節， 這樣對説明自己緩解拉肚子情況， 都可以帶來很好的效果。

1、糯米500克， 淮山藥50克， 共炒熟， 研成細末， 每早晨用小半碗， 加白糖、胡椒末少許， 開水沖服。 可治脾胃虛寒， 久瀉， 飲食減少。 2、鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜， 切片， 乾薑6克， 食鹽適量， 同煮熟食用， 有溫補脾胃之作用。 適用於脾胃虛寒， 食欲不振等症。 3、羊肉50克煮熟， 加入豆腐200克， 生薑15克， 適量食鹽調味食用， 適用於月經不調、脾胃虛寒。 4、治老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛泄瀉以及肺寒喘咳:鮮生薑10克切片， 大棗5枚， 粳米150克， 同煮粥， 適量油鹽調味佐膳。 5、生薑粥:鮮生薑5-10克切片， 大棗2-5枚， 粳米100-150克， 同煮粥， 用適量油鹽調味食用。

上面就是通過食療方法幫助你調理， 這樣對幫助你調理拉肚子問題， 就可以帶來很好的功效， 所以在生活當中， 在面對拉肚子的時候， 大家一定要注意正確的解決方法， 這樣才能夠更好的幫助自己， 減少它給自己帶來的不利影響。