五味子枸杞泡水喝，這些療效不得不看

二十一世紀以來， 國民的生活品質不斷上升， 這都要歸功於高科技。 生活好了， 人們也更加注重養生保健， 一些非常不錯的養生方法在民間廣為流傳， 例如用五味子搭配枸杞泡水喝等等。 那麼問題來了， 五味子枸杞泡水都有哪些功效呢?

五味子

五味子果實作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神， 可治久咳虛喘、津少口幹、遺精久瀉、健忘失眠等症。 藥理試驗證明能調節中樞神經系統的興奮和抑制過程， 促進肌體代謝， 調節胃液和膽液分泌， 對肝炎恢復期轉氨酶升高者有降低作用。 果皮及成熟種皮含木脂素,是五味子的藥用有效成分,其中包括多種五味子素。

枸杞

枸杞子性味甘平， 入肝、腎經， 為常用的滋補強壯藥， 能補腎生精、益血明目， 故凡肝腎精血不足諸症均可應用。 如腰脊酸痛、陽痿遺精、耳聾耳鳴、健忘眩暈、二目昏花、視物不清， 迎風流淚等， 枸杞子皆可治療。 舉凡杞菊地黃丸、枸杞丸、枸杞子酒、枸杞子散、杞圓膏等著名方劑， 皆以枸杞作為主藥。