DIY三款瘦身去脂茶 集中瘦肚子快速減肥方法小妙招

第一款減肥茶：玫瑰蜜棗茶

準備材料：蜜棗5顆、粉紅玫瑰7朵左右

做法：準備500CC的水將蜜棗和粉玫瑰都放進去， 水沸騰之後熄火即可。

第二款減肥茶：綠茶

準備材料：綠茶粉、養樂多

做法：將一湯匙綠茶粉放在溫水裡， 在倒入養樂多攪拌均勻， 這個減肥茶有美容養顏的作用， 輕鬆達到減肥效果， 三餐之後飲用效果更佳。

第三款減肥茶：決明子茶

準備材料：山楂、烏梅、決明子

做法：在鍋內倒入六碗水， 加入適量的山楂、烏梅和決明子， 熬成三碗水的分量， 然後一天把它喝完， 有很好的瘦肚子的效果， 食用一周你就能感覺身材越漸輕盈。