鴿蛋大米粥的功效與作用

現在很多人想通過各種不同的食物來養生， 但是卻不知道哪些適合來養生。 對於不少人來說， 適當的喝粥能給身體增加很多的營養， 而且也能夠讓身體遠離一些疾病， 下面我們就來看一下鴿蛋大米粥這款粥品。

鴿蛋大米粥

【來源】 《家庭藥膳》

【原料】 鴿蛋2枚， 粳米50克。

【製作】 先將粳米煮粥， 將熟時， 入鴿蛋， 調勻， 煮成稀粥。

【用法】 每日2次， 空腹服食， 連服5日。

【療效】 用於預防麻疹。

看了上面關於鴿蛋大米粥這種粥品的介紹， 我們可以知道養生粥主要在增強免疫力， 補充人體的所需上有很好的療效。