玫瑰花茶也是茶 懷孕期間不宜多喝

玫瑰花茶香氣怡人， 有消除疲勞 、清熱解火的功效， 女性飲用還能美容養顏 、調理血氣、緩解痛經 ， 因此受到許多人的喜歡。 很多女性朋友 已經養成了喝玫瑰花茶的習慣， 那麼懷孕後還能喝玫瑰花茶嗎?

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玫瑰花茶不但好聞好喝， 還具有很高的營養價值 ， 玫瑰花富含維生素A 、C、B、E、K， 以及單寧酸等營養物質 ， 是許多女性喜歡的花茶之一。

首先來瞭解以下玫瑰花茶的構成和營養成分 。 玫瑰花茶是利用現代高科技工藝， 將鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合， 而製成的一種高檔茶， 因此玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶葉的牙尖沖泡的。

玫瑰花含有豐富的維生素 A、C、B、E、K， 以及單寧酸等營養物質，

這些營養素 一方面可以美容養顏、通經活絡 、軟化血管、對於心腦血管、高血壓 、心臟病 及婦科有顯著療效， 另一方面還可以調和肝脾、理氣和胃、穩定情緒。

不過如果懷孕了， 還是儘量少喝玫瑰花茶哦!因為嚴格意義上來說， 玫瑰花茶畢竟是一種茶飲品，

大家都知道茶葉對胎兒身體是有害的。 另外， 玫瑰花茶中的玫瑰中也含有單寧酸， 稍微有點過量就會影響鐵的吸收。 此外玫瑰花茶有收斂作用， 容易加重孕婦便秘， 所以患有便秘的孕婦最好不要飲用。