身體偏酸性的特徵與原因
在現在的生活中， 有很多人的身體偏酸性。 酸性的體質是一種有害的體質， 它嚴重影響了人們的身體健康和精神狀態。 而且這種體質易引發多種疾病及併發症的產生， 從而對我們的生命造成威脅。 大多數人根本不明確這種體制的症狀及原因， 因而會貽誤病情。 那麼身體偏酸性的特徵與原因?
酸性體質特徵
1、身體出現肥胖、困乏、疲倦及精神不振。
2、酸性體質容易引起潰瘍、便秘等。 當人體內的酸素升高引起質變， 疾病也就產生了。
3、胃酸過多， 就會引起胃痛、冒酸水， 甚至發展到胃潰瘍。
4、體液中的酸性較高， 會產生一種酸性物質， 醫學上稱為嘌呤， 這種物質在身體內遊動， 在關節部位會形成一種結晶， 這種結晶直接導致關節痛風類疾病。
5、酸性體質會影響孩子的智力。 英國牛津大學曾經對42位兒童做過跟蹤調查， 結果發現孩子的智商與大腦皮層的酸鹼度有很大關係。
六大原因造成人體酸化
飲食結構不合理 我們在平常的飲食中往往是精米白麵、雞鴨魚肉蛋， 一旦這些酸性食物成為我們的主食， 酸性體質也就不知不覺地形成了。
運動不足 在陽光下多做運動多出汗， 可幫助排除體內多餘的酸性物質。 但現代人以車代步現象愈來愈多， 運動量大大減少， 長久便會導致酸性代謝物長期滯留在體內， 導致體質的酸性化。
過重的心理負擔 由於現代生活節奏的加快， 人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。
不良嗜好 煙、酒等都是典型的酸性食品， 毫無節制的抽煙飲酒等， 極易導致人體的酸性化。
生活不規律 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律， 都會加重體質酸化。
環境的嚴重污染 由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染， 人們攝入這些含有有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣後， 其中的酸性物質會滯留在體內造成體質酸性化。
看了上述對於身體尿酸過高應該怎麼辦的介紹後， 我想大家應該已經有所瞭解了吧。 如果大家有這種症狀的， 根據對應的原因就可以找到對應的方法方式去解決， 切莫不拿這病當回事。
