六大時尚行為有損健康
以健康換取時尚， 你願意嗎？面對這樣直白的問題， 相信很多人都會毫不猶豫地選擇健康。 但在實際生活中， 很多人的選擇往往相反， 他們在追逐時尚的過程， 享受著時尚生活的風光， 卻常常早把健康拋在了腦後。
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健康專家、醫務人員總是對很多時髦東西皺眉頭， 當人們因為追求時尚而造成傷病找到他們時， 他們覺得如此盲目而輕易地失去健康是一件多麼無知和無謂的事情。
最近， 一項針對都市人群的上千個20至50歲樣本的調查， 公佈了現代都市人的十大不健康生活方式， 其中不規律的生活、沉迷於網路、貪戀空調等等榜上有名。 這些都與都市人的時尚生活息息相關。
從緊身牛仔褲到高跟鞋， 從刺青繪身到穿孔挖洞， 時髦總是多多少少帶有一些自虐傾向。 時尚， 可以讓人生更有滋有味， 但也可以“殺人”於無形， 那就要看你能否掌握好“度”數了！
時尚健康悖論之一：夜生活
泡吧、卡拉OK， 城市生活的潮流表現。 對於現代都市而言， 夜晚才是其靈魂所在， 是城市活力與創造力的源泉。 對於上班一族而言， 泡吧、卡拉OK既能緩解工作壓力， 還能擴大交往圈子， 當然會成為我們生活方式的一部分。
健康代價： 人的肌體一如莊稼，
也分春生、夏長、秋收、冬藏。
冬藏指的就是人要養精蓄銳。
酒吧和卡拉OK廳裡污濁的空氣和噪音並不是養精蓄銳的好地方。
如果經常夜半還在外面奔波，
久而久之，
與其說是到這些地方去“療傷”尋找好心情，
還不如說是去找病。
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時尚健康悖論之二：網路生活
網蟲， 站在現代化的最前沿。 要不是眼睛疼得厲害， 許多人才不願意從網上下來。 網路生活， 已經成了很多人的精神家園。
健康代價： 上網時間長， 不光是對眼睛造成傷害。 電腦射線經年累月地在身體裡蓄積， 對血液系統也造成傷害， 目前， 醫學界已經發現了電視性癲癇， 尤其是打遊戲機的人群占到癲癇病發病人數的千分之五，
時尚健康悖論之三：空調生活
酷暑嚴冬， 面對各種惡劣的自然條件， 都市人都有幸躲在屋子裡， 享有一片舒舒服服的小環境。 舒服慣了， 人們就貪圖這空調暖氣帶來的人工環境， 而忘記了大自然的新鮮空氣和開闊天地。
健康代價： 空調病也是現代都市病之一， 面部神經麻痹、腦血管疾病很多都是夏季的人造涼風惹的禍。 即便是冬日的暖風， 危害也不小， 造成風濕性關節炎的恰恰是暖風而不是人們想像中的冷風。
