身體肥胖是什么原因 小心脾胃和肝膽問題

當你出現肥胖的時候， 內心肯定是非常不舒服的， 畢竟太胖了， 不僅穿衣難看， 而且看起來很臃腫， 顯得整個人很丑。 如果你想要改善肥胖的話， 需要找出原因， 這樣才能對癥下藥， 才能起到好的減肥效果。 所以說， 身材肥胖的人們， 建議來了解一下導致你的身體肥胖的原因。

什么原因導致身體肥胖

1、脾胃不好導致上身胖

如果你的脾胃很虛弱， 功能失常了， 身體內的水濕就會得不到正常的運化， 導致痰濁生成病情淤積在身體內部。 如果腸胃消化過快， 食欲過旺的話， 人會時常感到饑餓， 很容易造成營養攝入過多， 時間久了就會造成上半身肥胖。

2、肝膽不好導致下身胖

人的身體里面存在著許多的毒素， 比如說水毒、自由基、淤血等等， 而肝膽腎這幾個器官都具有排毒功能。 若是肝膽不好了， 經絡排毒就會出現不順暢的情況， 從而導致代謝脂肪的速度減慢，

大量的毒素就會淤積在下半身。 這是因為肝膽腎經都是自上而下循行的， 毒素淤積的時間一長， 下半身就容易變肥胖。

3、脾胃虛寒、經絡堵塞導致腹部胖

腰腹之間存在帶脈， 這是人體內唯一的橫向運行的脈絡。 當脾胃虛弱的時候， 位于腰腹的帶脈就容易堵塞， 從而造成身體多條經絡都堵在腰腹的位置， 從而造成腹部肥胖。 之所以脾胃虛弱會導致腹部肥胖， 那是因為脾主運化， 當脾胃虛弱的時候， 就會出現運化不利的情況， 從而造成體內水濕停滯。

4、腸胃、心肺問題導致胳膊粗

祖國醫學認為， 心經、大腸經主要經過人體的上肢， 如果這兩條經絡不暢通的話， 身體內的毒素就容易出現淤積， 從而導致胳膊肥胖， 越來越粗壯。

5、膀胱經不通導致后背肥胖

膀胱經上面有60幾個穴位， 這一條經絡可是人體抵御外界風寒的一個天然屏障， 同時也是排毒通道。 如果長時間坐著不活動的話， 后背、肩頸部位會變得很僵硬， 時間長了以后， 會出現背部經絡淤堵， 對于身體新陳代謝會有嚴重的影響，

造成后背位置堆積大量的脂肪。

此外， 平日里貪涼不注意保暖的話， 背部容易受寒從而導致膀胱經不通暢， 導致內毒不能及時排出來， 從而減緩脂肪代謝， 最終導致后背肥胖。

中醫如何減肥才有效

1、針灸

當診斷出肥胖原因之后，

可以根據體質開始調理， 幫助自己改善肥胖。 比如說可以采用針灸減肥， 也就是根據需要減肥的人的體質， 找出需要加強、刺激的穴位進行調整， 讓身體代謝能力增強。 當然， 需要注意的是， 并不是每個人都適合針灸， 因此， 選擇這個方法之前要先測一下自己的體質， 還有將自己的身體問題告訴大夫， 大夫能夠從你的情況判斷， 是否能夠進行針灸。

2、推拿

經絡不通暢也是造成身體肥胖的原因之一， 所以說要改善肥胖的話， 就要疏通經絡， 比如說采用推拿的方法。 當然， 選擇推拿減肥的話， 要去中醫院找專業的推拿師操作。 去小的美容店等地方， 也許沒那么正規， 推拿人員也許不夠專業， 亂弄的話， 反而可能加重經絡堵塞問題，

起不到減肥效果。

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