中醫有哪些防暑妙方

1.蘆根15克， 石膏20克， 知母、竹葉、麥冬各15克， 石斛10克、玉竹10克。 水煎服， 每天一劑， 每日3次。 本方適用於中暑發高熱、口渴、煩躁不安者。

2.藿香葉、香薷葉各10克， 薄荷葉5克， 蒼術10克， 姜半夏10克， 白芷10克。 水煎， 日一劑。 每日分早、中、晚3次服。 本方具有清熱解暑、健脾醒腦之功效。

3.滑石30克， 甘草10克， 冰片1克， 木香、降香、厚朴（薑制）各15克。 將上藥共研細末， 混勻。 每日3次， 每次6克。 開水送服。 本方用於中暑發熱、胸悶不適者。

4.乾薑15克， 陳皮10克， 甘草6克、皂莢0.5克。 水煎去渣， 加入冰片0.5克溶化後， 徐徐灌服。 本方適用于中暑昏倒患者。

5.生薑汁、韭菜汁各25毫升， 大蒜汁15毫升，

6.綠豆60克， 烏梅、五味子各50克， 白糖適量。 水煎去渣代茶飲。 本方具有清涼解暑、生津止渴之功。

7.藿香、薄荷、蘇葉各50克， 甘草30克， 菊花15克， 桔梗15克， 枳殼20克。 將上藥混勻研細末， 製成水丸， 分早、中、晚各服6克。 本方適用於中暑引起的頭暈、嘔吐、胃不舒等症狀。

8.五味子用酒浸泡3天， 每次食5粒， 每日2～3次。 本方用於預防中暑。

9.半夏10克， 竹茹10克， 藿香、佩蘭各10克， 砂仁6克。 沸水沖泡， 代茶飲。 本方主治暑熱嘔吐。