枸杞泡水喝的功效
對枸杞來說, 它不僅是一種珍貴的藥材, 它給人體具有大補的作用, 而且它有食療的價值, 比如說枸杞可以用來泡酒, 泡藥, 泡茶, 泡水喝等。 這也是枸杞除了與中藥相配合所起作用外, 也是枸杞直接食用的方法, 並且同樣能夠起到枸杞的功效。 枸杞泡水喝的功效是什麼呢?
枸杞泡水喝的功效是什麼, 這是我們很多的人都想瞭解一個問題, 因為這也是枸杞最簡單的, 很多的人都可以食用的一種方法。 不喝酒的人可以用枸杞泡水喝, 泡茶喝更能提高枸杞的藥效。
枸杞子泡水喝的功效一:抗衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質, 有較好的抗氧化作用。 枸杞子可對抗自由基過氧化, 減輕自由基過氧化損傷, 從而有助於延緩衰老, 延長壽命.
枸杞子泡水喝的功效二:滋補肝腎
枸杞的性味甘平, 中醫認為, 它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。
枸杞子泡水喝的功效三:養肝明目
枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,
可降低血清穀丙轉氨酶 ,
促進肝損傷的修復。
王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性
研究,
實驗結果表明,
枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積,
並促進肝細胞新生。
枸杞子泡水喝的功效四:美容
常吃枸杞可以美容, 這點很多人都不知道。 這是因為, 枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,
其實枸杞泡水喝除了可以美容, 可以抗衰老, 可以養肝明目, 可以滋補肝腎外, 而且枸杞泡水喝的功效還有就是能夠提高機體的免疫力, 能夠抗脂肪肝。 所以說具有不同的情況的人, 就可以選擇枸杞的不同的功效。