別在衛生間做這5件事 真的影響健康

美國曾有統計稱， 人一生中有5年的時間待在衛生間。 洗澡、如廁、刷牙……雖然每天重複相同的事， 但你的習慣並非都正確。

1

沖澡時張著嘴巴

淋浴噴頭是病菌的溫床， 熱水器也是細菌藏匿的場所。 沖洗頭部時， 最好閉上嘴巴， 以免細菌通過水流進入體內。

2

總是拉上浴簾

黴菌最愛陰暗潮濕的地方， 被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。 洗浴後， 最好拉開浴簾， 打開排氣扇。

3

頻繁使用空氣清新劑噴霧

衛生間中的空氣清新劑等化學品， 含有乙醚、香精等多種化學物質， 長期大量使用， 成分會發揮到空氣中， 刺激呼吸道。

可以用柚子皮來代替空氣清新劑；也可以把一盒清涼油打開蓋， 放在衛生間角落。

4

存放化學用品

衛生間裡濕度和溫度較高， 有的家庭衛生間沒有窗戶， 空氣無法對流， 更容易造成空氣污染。 所以， 衛生間最好不要存放過多化學用品， 各種清潔劑一定要單獨存放。

5

女性擦私處由後向前

該動作很容易導致女性尿路感染。 正確的動作應該是由前向後擦。