月經來的時候可不可以喝紅糖水？

請問在來月經的時候能不能喝紅糖水呢？因為有一些人跟我說可以喝， 喝了之後有很好的補血作用， 不然流血可能會太多出現頭暈的情況， 請問月經來的時候能不能喝紅糖水？

月經期間是可以喝紅糖水的， 紅糖水除了正常的補血作用以外， 還可以很好的緩解痛經， 而且不會使月經出血更多是可以喝的， 在飲食方面一定要注意營養不要吃一些辛辣刺激性的食物建議可以到醫院裡面檢查明確病因之後， 及時的去醫院治療， 要根據自己的情況來定， 有些人比較適合喝而有些人不適合， 如果平時月經量比較正常或者量稍微有點多的話，