眼癢癢是怎麼一回事呢？

最近感覺眼睛有點癢癢， 覺得特別難受， 看東西也有點模糊， 可能因為工作加班造成的， 眼癢癢是什麼原因造成的呢？

眼癢癢通常因為眼睛進了沙子， 或者眼睛視力疲勞造成的， 眼睛癢癢也有可能是因為睡眠不足， 上火等導致的， 眼睛發癢的話可以經常用淡鹽水泡綠茶洗眼睛， 這個有助於眼部消炎來緩解壓力的作用， 還有明目的功效， 平時多吃一些魚類， 瘦肉類， 豆製品類， 這些是物對眼睛有明目作用， 每天可以喝一杯菊花茶泡枸杞有助於明目。 適當的做眼保健操。 避免出現上火的現象。