臉過敏了能用什麼方法調理？

馬上要正式進入春季了， 很多人就該犯愁了， 因為他們屬於過敏體質， 到了春天很容易出現臉部過敏的現象， 特別是遇到花粉之類的臉部就容易癢， 紅， 起痘痘。 而且皮膚過敏對身體健康還是有一定影響的， 生活中大家要多瞭解一些調理臉部皮膚過敏的小妙招， 讓你輕鬆應對臉部過敏。

1、用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部， 在還沒有完全抹幹水分時塗上薄薄的凡士林， 並身處陰涼環境下， 能迅速鎮靜皮膚。

2、原理容易過敏的物質。 護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，

購買產品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)， 若不想變“敏感美人”， 購買時就加倍注意吧!

3、用不含酒精的爽膚水。 爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。 一般的爽膚水大多含酒精， 除了會令敏感皮膚容易發紅外， 當酒精揮發後， 還會令皮膚出現緊繃現象， 所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水， 塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈， 千萬不要用力拍打， 免受刺激。

4、多補充維他命c。 缺乏維他命c， 容易令皮膚粗糙枯乾， 從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。 在含豐富維他命c的蔬果中， 梨與奇異果是首選， 多吃可以加強皮膚組織， 有助對抗外來敏感。

5、常用冷水洗面， 增加皮膚的抵抗力。

如皮膚不適應， 可先用溫水(20℃—30℃)， 再逐漸降低水溫， 使用天然材料製成的洗面乳或刺激性小的香皂。 最好使用防敏洗面乳。 洗澡和洗臉分開。 洗澡水過燙， 根本不適宜用來洗臉， 其他皮膚一樣， 更別說敏感性肌膚了。 所以一定要分開來洗。

6、使用天然植物製成的護膚品， 如用蔬菜水果製成的護膚品或面膜。 不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及面膜， 因皮膚對其易發生過敏。