青椒鯽魚的做法大全
鯽魚也是日常餐桌上經常出現的一種河鮮, 在制作鯽魚的時候, 可以根據個人口味選取不同的制作方法。 例如利用鯽魚制作出來的鯽魚湯, 湯汁鮮美濃郁、營養價值豐富, 還有具有較強的下奶功能。 除此之外涼拌鯽魚、青椒鯽魚也是不錯的制作方法, 而今天則為大家講解了關于青椒鯽魚的操作。
原料
鯽魚中段500克
青辣椒3個
豆瓣醬1湯匙
糖半茶匙
蔥段、姜片、蒜片各適量
紹酒2湯匙
水1杯半(300克)
水淀粉2湯匙
胡椒粉適量
鹽適量。
制作方法
1、把鯽魚收拾干凈, 去頭尾, 一剖兩半;用1湯匙紹酒和少許胡椒粉把魚抹勻略腌待用;青辣椒洗凈, 去蒂、去籽, 切成塊。
2、炒鍋里放入少許油, 燒熱后放入青辣椒塊略炒, 撈出待用。
3、炒鍋中倒入適量油, 燒至六成熱時放入腌好的鯽魚, 剖面朝上, 煎成金黃色, 翻面略煎, 撈出待用。
4、鍋中留適量底油, 先炒香豆瓣醬, 烹入1湯匙紹酒后加入清水燒開, 放入煎好的鯽魚, 下鹽、糖、胡椒粉、蔥段、姜片和蒜片, 加蓋小火燜燒15分鐘, 將魚鏟出放入盤內;鍋中的湯汁用水淀粉勾芡, 投入青辣椒塊炒勻, 澆在魚上即可。