背部雞皮膚怎樣才能改善

雞皮膚是一種病態肌膚， 它是非常難看的， 而且還會危及健康。 雞皮膚可以出現在身體之中的任何部位， 比如說手部、背部等等。 那麼， 背部的雞皮膚怎麼樣才能改善呢?緩解背部雞皮膚有沒有什麼好的方法呢?對於這個問題， 知道的人可以說是很少的。 那麼， 下面大家就一起來瞭解一下吧。

背部雞皮膚護理方法：“雞皮膚”是天生的， 無法“徹底治癒”， 卻是能有效改善的。

①溫和去角質

因為“雞皮膚”與角質變厚有關， 所以溫和地去角質是必要的， 但一定不可過度。 去角質有很多方法， 我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體， 都能達到去角質的效果， 只是， 每天這麼洗， 會令本來就很乾燥的“雞皮膚”受不， 而變得更薄更幹， 反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。 我們皮膚的角質更新週期為28--45天， 所以這麼猛的去角質， 1--1個半月做一次就夠了。

去角質比較溫和的方法， 是用浴鹽(食鹽也有去角質功效， 但其中的鈉會令皮膚乾燥， “雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。 可以用浴鹽泡澡， 也可先將浴鹽用熱水溶解了， 然後混合在植物型的沐浴乳中(化學製劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)， 在淋浴時用。 用浴鹽泡澡時， 還可加入玫瑰和檀香精油， 去角質的同時還能滋潤皮膚。 很多人認為每天洗澡是好習慣， 但對於“雞皮膚”來說並不好。 沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質， 還可能過多洗去油脂， 所以， “雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了， 或者每天只用清水洗澡， 而不用沐浴乳。

②滋潤最重要

比去角質更重要的， 是滋潤皮膚--去角質只是手段。 “雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，

用一般的護體乳會不夠滋潤， 而應使用藥房裡賣的專為極幹性皮膚配方的護體乳。 洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品等。 另一個重點是， 洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。 冬日裡， 很多人喜歡用比較燙的水， 覺得這樣才夠舒服。 但燙的水很容易“去油”， 也會過多洗去皮膚的油脂;而當身體一離開熱水， 皮膚表面的水分會立刻蒸發， 同時也帶走了皮膚的水分。 這對於“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事。

背部的雞皮膚不僅會影響美觀， 而且對健康也是有很大的潛在危害的。 所以為了解決這一大隱患， 我們便可以通過去角質和滋潤的方法進行緩解和改善， 一般效果還是不錯的。 當然了， 要想較好的改善背部的雞皮膚，

這是需要大家的堅持的， 並不是一下子就可以看到成果的。