健康食譜

肉桂粥的做法 不孕症食療

食譜材料:

肉桂粉1-2克, 粳米100克, 砂糖適量。

製作方法:

1.粳米洗淨,加砂糖煮粥。

2.將熟時放肉桂粉, 文火再煮, 至粥稠時即可(久煮效果更佳)。

健康提示:

每晚睡前空腹溫服, 可以溫中補陽。 適用于宮冷不孕。 虛寒痛經等症。