速食麵這樣做比麵條更有營養，而且還很好吃，學起來吧

速食麵的主要成分是小麥麵粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等， 都是補充人體營營養所必需的成分， 但是很多人還是不建議吃速食麵， 那今天來分享一種方面的做法， 比麵條更有營養更好吃。

1.準備好的速食麵， 用開水泡軟。 蝦去殼和蝦線， 蔥， 胡蘿蔔切好

2. 放入適量的油爆香蔥頭和胡蘿蔔絲

3. 放入蝦仁爆炒

4. 蝦仁炒熟放入泡軟的速食麵翻炒

5. 然後放入適量的鹽， 醬油， 蠔油翻炒

6. 最後放入蔥花和少許雞精翻炒均勻即可

7. 出鍋

小貼士：

速食麵不能泡太軟， 蝦仁處理乾淨後用少許鹽醃制。